「夏バテ」の記事一覧

頭痛や吐き気の症状は夏バテ?夏バテ度をチェックしよう!

夏バテは、夏の最も暑い時期に症状がでると思われがちですが、 実は、夏本番を迎える前の6月中旬から夏が終わるころの 9月中旬にかけて夏バテの症状がでるそうです。 夏の暑い時期を過ぎれば一安心ではないんですね。  ・・・

夏バテの対策は?食事で予防!おすすめ食材は?

旅行や海水浴など楽しいことがたくさんある夏! 楽しいことがたくさん待っているのに夏バテになってしまい、 寝込んでしまったら、とても悲しいですよね。   夏バテでにならないためにも、普段の生活から予防できることが・・・

子供の夏バテ!下痢や頭痛・吐き気の症状に注意!対策は?

気温35℃と人間の体温に近い温度になる夏! 自分で体調管理ができる大人でも、夏バテになってしまうことが あります。 夏本番で楽しいことがいっぱいの子供たち。 暑い中でも元気に遊んでいますよね。   しかし、体調・・・

夏バテの症状が出る前に!原因を知って食事やグッズで対策を!

夏は、倦怠感や食欲不振など体調不良を起こしやすい時期です。 夏バテは、夏の終わりごろから秋にかけて最も多くみられます。 加齢とともに発症しやすくなりますが、若い人でも体力が 消耗していたり、クーラーの効いた場所でずっと過・・・

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